告别传统旅游，崆峒山养生之旅等你啦！

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学会崆峒养生拳

学会打坐、学会吐纳

领悟养生之道

在西北高原上有个崆峒山，那里幽谷滴翠，气候宜人。据《庄子·在宥》记载：崆峒山上住着一位隐士叫广成子，黄帝先后两次向其问道。第一次，黄帝问治国之道，广成子认为黄帝的问题毫无意义，便拒绝了他。黄帝闭关反省3 个月后再去拜见，这次他问养身之道。对于这个新视角，广成子积极回应。黄帝依广成子所教之道静修养身，在120 岁时乘龙升天。

今天随小编介绍，我们将追随黄帝的脚步，前往甘肃平凉，上崆峒山，像5000年前的黄帝一样,问养身之道，学养生之术，顺便观光、旅拍、品美食。

为何选崆峒山

全国的风景名胜那么多，为什么要选择去崆峒山游学呢？

崆峒山是道家的发源地，

道家在传统养生修炼方面的地位最为重要。崆峒山是道源圣地，所以也是寻求长寿之道的好去处。

崆峒山风景优美

崆峒山是第一批5A 级风景名胜区，神峰毓秀、森林茂密，山间建有众多古刹道观，是登山赏景、参拜祈福的好地方。

养生设施完善

甘肃是道地药材的重要产地，重视中医旅游的发展。崆峒山所在的平凉市，经过多年的建设，养生旅游基础设施完备。

怎么去

目前，平凉尚无直达飞机和高铁，现在交通基本都很方便,西安、兰州、银川都有直达平凉的火车,不过平凉市属于地级市,火车班次不是很多,个人建议开车。

问养生之道

崆峒山配备了顶级导师，教给您道家养生智慧，并一对一进行个性化指导。或许，您会从他们的只言片语里悟得真道。

学道家养生术

崆峒养生拳是崆峒武术的基本功法，也是简单易学的道家养生术。这期间，您将学会一套崆峒养生拳，学会打坐、吐纳。坚持练习，受益终生。

调亚健康和慢性病

去皇甫谧养生院进行全面的中医体检，并根据体检结果做两个项目的理疗，如：五行经络芳香治疗、针灸、火罐、岩盘浴等。

住生态酒店

住平凉古镇五味宫大酒店，该酒店是一座生态花园酒店，位于崆峒山脚下。

游崆峒胜景

跟随道长云游崆峒山，深入到每一处道观，细细品读道家历史文化，并深入体验道家生活。

品道家美食

这里有崆峒山庄的素斋、神农庄园的养生宴、五味宫的红牛暖锅……我们将带您尝遍崆峒大地的美食。

拍最美最帅的您

有专门的摄影师跟随拍摄，记录下您学习和行走的点点滴滴。您衣柜里的美衣不妨带上两套哦。

导师介绍

来源：崆峒山旅游

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