10种养生植物，老中医们的最爱，养护简单特养人

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保温杯里泡枸杞，自从这句梗火了之后，那些从前不养生的年轻人，都开始追着养生的潮流，朋克养生一时间风靡满大街。但是真正想要养生的朋友，不妨先养一下这10种植物，个顶个的都是老中医们的最爱，特别适合又想养生有没太多时间的年轻朋友，在家里养一盆，养护特别简单，而且养人有养身心，堪称植物“小药箱”。

1、穿心莲

中医讲究食疗，益气补血，穿心莲恰好就是老中医的心头好。自己养一株在家中，养护非常简单，采摘新鲜的穿心莲，药食两用，对于治疗日常的风热感冒有很好的效果。

2、薄荷

生命里非常顽强，及其好养活的薄荷无人不知，气味独特，然而对于薄荷的养生功效大家了解吗？薄荷中含有蛋白质、膳食纤维等多种维生素，能治疗咽痛头痛、风热感冒、清志不畅等，日常在家中种一棵，清新空气又能预防疾病。

3、吊兰

吊兰是对养花新手特别友好的花，因为它对于生长环境和土壤土质的要求不高，只要在温暖湿润的环境中就能生长，而且吊兰不但养护简单，还能养人，净化空气能力很强，怪不得能成为老中医的最爱。

4、君子兰

君子兰很好养活，这个季节也能开花，很适合养在卧室里面观赏，养在家里还有个好处，能在夜间为家人制造氧气，让你一整晚安心好眠。

5、栀子花

纯洁无瑕的栀子花，是学生时代最美好的象征，不仅寓意非常好，观赏性很强，而且栀子花还有消炎除尘的效果，是一株环保的好植物。

6、绿箩

绿箩的知名度可谓让其他植物望尘莫及，平时常对着电脑工作的朋友们一定最熟悉绿箩，几乎每个人的办公桌上都会摆上一盆，绿箩能有效的吸收甲醛等有害物质，净化空气，而且绿箩生命力顽强，平时也不用费心照料，有空浇一下水就行。

7、文竹

文竹是花花从小养大的植物，养护方面压根没有操过心，平时放在家中书房赏心悦目，还能清除空气中的细菌等等，对身心健康都有很大好处哦。

8、芦荟

小时候花花被蚊子咬了之后，奶奶就会掐一点芦荟来抹在蚊子包上，不一会就不痒了，堪称植物“小药箱”，长大后才知道原来芦荟有消炎杀菌、还有补水抗衰老的作用，很多品牌也都相继出过芦荟胶等添加芦荟成分的护肤品，芦荟的强大功效可见一斑。

9、富贵竹

枝叶翠绿的富贵竹深受喜爱，放在家中赏心悦目之余，它还能吸附室内的有害气体，减少辐射，好处数都数不过来。

10、常春藤

要是想在室内养一株养生植物的话，花花特别推荐常春藤。常春藤有净化室内空气的作用，连老中医都很爱养。在养常春藤的时候，只要保证基本的光照和水分即可，毫不费力就能养好一株漂亮的常春藤。

大家喜欢养这些花吗？自己养了哪几种呢？评论区期待你的观点哦~

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