无量子:古代的辟谷养生方法基本失传
2022-02-04 分类:养生资讯
古人没有现代的西医,中医也是传男不传女,代代保守相传,传到现代也流失了很多秘方。辟谷作为古代的养生精髓,传到今天,一些要领也被讹传,现今人真正掌握的技术不到三成。
在我国古代确实有不少辟谷的人和辟谷方法,特别是道家的一些隐士,得心应手。但是经过了几千年的流传之后,由于某些历史原因这些辟谷方法基本已经失传了。
就目前的辟谷养生班所宣传的功效,大多围绕在减肥上了,真正祛病养生、延年益寿却不太理想。所以很多参加过辟谷养生班的人会认为,现在社会上的辟谷方法已经不可信。
无量子:普通人对辟谷这种事一定要慎重,凡事多了解,非亲身经历,不可夸大其词。
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