养生界的宝贝食材!这做法软糯香甜,常吃胜过补药!
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上周去逛菜市场的那篇文章,其实还有很多图没有放出来;
整理的时候,感觉真的有好多吃的!
这块黑黝黝的东西,当时在一片糕点中很是突出;
问了老板,原来是黑芝麻糕,看着真是细腻。
隔着图片都勾出馋虫了,只好也整点吃吃~
单吃黑芝麻糕,虽然香醇,但也有点单调;
看了冰箱的存货,再给它搭了个椰浆层。
卷了个卷,黑白相间,配色怪经典的!
对养生有研究的人,都比较推崇黑芝麻这个食材。
从营养成分来说确实很好,有很丰富的维生素e,很强的抗氧化性,蛋白质、脂肪等等也都不低。
但对于我们吃货来说,更关心香不香
- 食材准备 -
黑芝麻层:熟黑芝麻粉50g 马蹄粉100g 红糖50g 清水400g(100g加入黑芝麻粉中拌匀,200g加入马蹄粉拌匀,100g加入红糖中煮)
椰浆层:椰浆300g 牛奶150g 炼奶50g 马蹄粉100g
一起来看看详细的制作步骤吧
1.黑芝麻层制作:将熟黑芝麻粉倒入碗中,加入100g清水拌匀;将马蹄粉倒入碗中加入200g清水搅拌均匀过筛备用;
把红糖倒入锅中,加入100g清水煮至红糖完全溶化,加入黑芝麻糊煮沸
加入一勺马蹄粉生浆不停搅拌至粘稠状,待稍冷到80度倒回生浆中搅拌均匀制成黑芝麻生熟浆备用
2.椰浆层制作:将椰浆、牛奶、炼奶、马蹄粉倒入碗中搅拌均匀过筛备用
3.蒸盘中舀入一勺黑芝麻生熟浆晃平,热水上锅蒸2分钟
取出黑芝麻层,再舀入一勺椰浆粉浆晃平,再上锅蒸2分钟即可取出放凉
4.放凉后用刮刀刮一下边缘,然后卷起来,切成大小相同的块状即可
看看这个连着的横截面,像不像个发晕的眼镜~
捏起一个卷子,手指凹陷的程度在告诉你;
是真的挺软的,拉扯一下,弹性很足啊。
咬开它,断得很干脆,带了点劲。
咬的时候软,断的时候弹。
各位应该吃过山楂卷,有点类似那个触感;
咀嚼的时候不粘牙的;
此时,椰浆的香味要比黑芝麻更突出一些
黑芝麻反而只是淡淡的。
等咀嚼完,黑芝麻的香才在口腔里回味!
越来越浓,真黑芝麻,让人想接着再吃一块。
小主提示:
1,此菜谱是做9条芝麻卷的量(蒸盘的尺寸:长26cm*宽15cm*高1.5cm)
2,没有熟黑芝麻粉可以自制哦,用50g黑芝麻放入无水无油的平底锅中炒熟,待凉后放入料理机中搅成粉末状(如果料理机不好搅拌干的食材,可以加入100g清水直接搅拌成黑芝麻糊哦)
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