五谷香浓养生糊，营养早餐标配

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五谷香浓养生糊

By 筠旸JY

暖暖一杯养生糊，包含八种食材，坚持喝对身体好哦。

原料：大米、糯米、黄小米、黑小米、山药、黑芝麻、红枣、燕麦、清水。

做法步骤：

第1步、准备食材。

第2步、清洗一下。

第3步、铁棍山药一段去皮洗净。

第4步、切成小块儿。

第5步、黑芝麻适量。

第6步、所有食材放入破壁机里，倒入适量清水启动养生糊键。

第7步、完成自动停止工作。

第8步、倒入早餐杯中即可食用。

第9步、香浓看得见。

第10步、成品图。

第11步、成品图。

第12步、成品图。

来自 美食天下 筠旸JY 的作品。

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