中医养生促健康 阳光活力保平安

TIPS：本文共有 481 个字，阅读大概需要 1 分钟。

10月26日上午，南京市希莱雅健康管理中心的两位中医护理老师走进秦淮社区点点星光残疾人之家，为大家带来主题为“中医养生促健康 阳光活力保平安”冬季中医养生知识讲座，现场吸引了辖区内近15名残障人士参加。

残障人士的健康，重点在预防。本次讲座主要根据残障人士常见病的治疗与预防的具体情况，给予残障人士以符合实际情况的建议，从中医的角度对残障人士的养生进行了知识普及，并教授居民按摩手法，以便回家进行自我保健。冬天是疾病的高发期，养生保健对残障人士们来说是必不可少的，中医养生能抗病防衰，益寿延年。

活动现场，中医护理师手把手教大家如何通过简单却行之有效的方法按摩，得到残障人士的一致好评，不善言辞的赵奶奶激动地连对郭老师说谢谢谢谢，在一旁的王大哥也说，这个方法好，回去教自己家人。

本次中医养生讲座内容实用，既提高了辖区残障人士的健康保健意识和自我保健能力，也让大家有个与他人交流沟通的良好平台。

【来源：1】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

如果觉得《中医养生促健康 阳光活力保平安》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！