酸枣怎么制成酸枣仁?酸枣仁怎么吃?(2)

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酸枣仁怎么吃?

1、酸枣仁磨粉：将酸枣仁磨成粉末状，同时可以将人参磨粉，二者一起混合并用温水冲服，益气养神，非常适合气力虚弱之人。

2、酸枣仁熬粥：用酸枣仁熬成的粥，香气扑鼻，口味酸甜，有安神镇静，调节神经的作用。

3、酸枣仁泡茶：将炒干后的酸枣仁连同西洋参等一同泡茶，对于心气不足，心悸等患者有着显著的疗效。

相信大家看了上述几段文字，已经掌握了酸枣仁的制作方法，想要尝试的朋友们就可以使用上边的步骤操作一下，不过医用酸枣仁一般还会经过特殊的处理，所以我们要想不那么麻烦的话，也可以直接购买酸枣仁，这样把酸枣仁用在日常饮食中，我们就能很好的获取酸枣仁的功效了。

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