冬季女性着凉以后月经会推迟吗 女性在冬季需做好保暖工作

TIPS：本文共有 901 个字，阅读大概需要 2 分钟。

休闲时间逛街的时候，就会发生很多的美女都穿的很薄，而自己却在寒风中裹得相似一个粽子似的，还在不停的瑟瑟发抖，真是时光催人老啊，身体内的火气还是没有年轻人的高，自然会感觉冬季比较寒冷一些。

事实上，在冬季时间，尽量还是做好保暖工作，因为寒冷的气温对女性身体伤害很大，稍微不注意引起宫寒，很容易就会出现月经紊乱的症状，危害着女性身体的健康。那么冬季女性着凉以后月经会推迟吗?

冬季女性着凉以后月经会推迟吗

冬季时间外界气温比较低，如果女性穿衣比较薄，很容易就会引起身体内的气血流通不畅，进而就会出现身体内的气血淤积，影响身体内分泌的代谢，诱发月经紊乱，表现出月经不调、月经量少痛经以及月经推迟的症状。

女性着凉以后月经会推迟几天本文原创栏目https://m.tqys.net/rq/nxys/不得转载

女性在着凉以后，身体内的气血流通就会变得缓慢，如果长时间内处于寒冷的环境下，还会加重气血不通，出现气血淤积的症状，进而就会严重影响着月经的正常代谢，所以说，女性在着凉以后，需要进行保暖降低身体内的寒冷，才能调节身体内的月经周期。

所以说，女性在着凉以后出现月经不调的症状以后，要结合女性身体体质才能确定月经会推迟几天，并没有准确的数字。

女性着凉以后月经推迟如何缓解

女性在着凉以后，很容易就会引起宫寒的症状，需要在腹部进行适量的按摩，并用温水袋或者是暖宫贴进行保暖，缓解宫寒的症状，才能促进身体内的气血流通，缓解月经不调的症状。

女性在着凉月经推迟以后，可以适量的食用一些暖宫的食物，比如说红糖姜汁水、红豆红红枣粥、益母草鸡汤、乌鸡汤、阿胶红枣汤等滋补食材，不仅具有很好的暖宫作用，对身体的脾胃有很好的滋补作用。

本文是每日养生网(https://m.tqys.net/)原创所发，请勿转载。

如果觉得《冬季女性着凉以后月经会推迟吗 女性在冬季需做好保暖工作》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！