舌苔黄厚是什么原因?舌苔黄厚吃什么调理?(2)

舌苔黄厚吃什么调理好?

舌苔黄厚的人群，日常生活中应该多吃一些比较容易消化的东西，多喝水;多吃一些有维生素c，清热、降火的水果，比如梨子、西瓜等，它们的水分很多，经常吃，可以很好改善这种症状。可以吃一些流质的东西，比如粥，对胃很好;

少吃一些油腻或盐分高的东西，也不要吃太多辣的，有刺激性的食物;不要吃一些冰冻、生冷的东西，对身体不好，很容易加重症状;也不要吃太多海鲜，也不要经常喝酒，会加重这种症状。;要吃太多高温油炸的东西，会很难消化，也容易加重病情。

舌苔也能显示人们是否健康，上文详细介绍了舌苔黄厚的原因、以及调理方法，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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