葡萄籽有什么功效?长期服用葡萄籽有什么危害?

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大家在平时吃葡萄的时候往往都会将葡萄籽涂吐掉，因为葡萄籽是葡萄的种子，它的味道并不好，而且也比较硬，所以一般都不会吃;但是葡萄籽本身也有营养价值，在经过加工后是可以食用的，那么葡萄籽有什么功效呢?快和每日养生网（m.tqys.net）去看看吧。

葡萄籽有什么功效?

1、抗过敏：葡萄籽可以深入细胞，改善皮肤的敏感性，提升对过敏源的耐受性，清除人体的自由基，所以对于过敏人士来说是很不错的。

2、抗衰老：葡萄籽中含有的物质可以有效清除人体有害自由基，起到抗氧化的作用，从而能够起到预防衰老、增强免疫力的作用。

3、抗辐射：现在很多人都要面对各种各样的辐射，葡萄籽就有预防辐射的作用。

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不建议长期服用葡萄籽。

任何东西都是不可以长期吃的，更不要说是有药效的葡萄籽了，如果长期食用就有可能引起严重的问题;所以服用葡萄籽一段时间后就不可以再吃了。

长期服用葡萄籽有什么危害?

1、类早孕反应：这种副作用比较常见，基本一多半的人在食用葡萄籽后都会有这样的反应，不过症状会由重到轻逐渐消失，如果不严重是不用处理的。

2、过敏反应：过敏反应比较少见，因此第一次吃葡萄籽的话应该注意用量和用后的反应。

3、月经失调：还有一部分在食用葡萄籽后就会使月经异常，出现经期错乱或者出血量异常的情况。

以上有关葡萄籽有什么功效的文章系每日养生网于2020-04-01 11:40:58发布，想要关注更多精彩内容，请点击“个人主页”查看。

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