海参怎么鉴别好坏

海参挑选鉴别好坏方法

1、一般情况下，肉厚的大个的质量好，价格也高，肉薄的个小质量较差。

2、外形完整，腹腔完整，质量好，腹腔未剖开。

3、形状不规则，颜色鲜艳的质量好；质量差的颜色暗淡或缺乏光泽。

4、腹腔内没有泥沙的质量好，腹腔内有泥沙质量差一些。

5、盐味极度淡的质量好、盐味较重的质量差。

6、闻去无异味的，质量好，有异味的，质量差。

7、质地干燥、含水量在15%以下的，质量好，质地潮湿发软的，质量差。

以上就是关于辽参有哪些好处以及海参挑选方法，吃海参不仅满足口福，还能补充身体所需营养，但海参也不是每个人都适合，还是要根据自己是身体条件，更多养生健康资讯请关注每日养生网。

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