想要HPV尽快转阴 就别疏忽任何细节

身体出现任何小毛病，都要引起自己的注重并且及时处理，不要疏忽任何一个细节，因为那些都有可能是身体发出的信号。

其时自己的身体呈现了一些小毛病，也没有在意，认为就是有炎症了，没多想也没采取任何办法，身体的不适越来越明显，心里开始发慌，不敢自己去医院，打电话就让老公请假陪我一同。到了医院，做了很多检查，整个过程我都能听到自己的心跳声。

三天之后医院告诉我说我感染了HPV56，挂断电话的那一刻我就哭了，老公带着我一同去医院，路上一句话也没说，也不安慰我，其时我怀疑他是不是做背叛我的事了。一路上气氛特别尴尬，拿到报告坐在车里，我刚想责问他，他就拨通了电话，电话那头，是他的一个医生朋友。

她的朋友告诉我，HPV目前没有特效药，可是也不必过度担心，日常生活中注意提高免疫力就好，我还把检查报告发给他看，再三说没问题，我才算完全定心！

确认没什么大碍之后也不敢松懈，毕竟还没转阴，所以老公就陪我一同开启了转阴之路！

1.健康饮食

之前没有吃早饭的习惯，自从知道了免疫力的重要性，就不敢肆无忌惮了，每天都会早起二十分钟左右，给自己做一顿营养美味的早餐，中午一般都会带饭吃，很少点外卖，也不吃辛辣影响的食物了，下午会吃两种水果补充维生素，睡觉前还会吃些深海硒提高免疫力。

2.注意运动

想要提高免疫力，运动必不可少，每天晚餐之后都会散步半小时，之后慢跑四十分钟或者在家里练瑜伽半个小时，偶尔会打一打羽毛球，周末还会去城市周边爬山，锻炼身体的同时还可以释放压力。

3.不熬夜

无论男女老少，大家似乎都有熬夜的习惯，不是说非熬不行，而是大家现已渐渐把熬夜当成了一种习气，长期下去身体就会吃不消，所以姐妹们，转阴路上要杜绝熬夜哦！

五个月左右，就迫不及待复查去了，成果如我所料，现已转阴了，短短五个月的时间，感觉自己就像变了一个人，可见好的生活习惯对于咱们来说有多重要！

如果觉得《想要HPV尽快转阴 就别疏忽任何细节》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！