秋季手蜕皮怎么办 掌握这些小方法即可避免！

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我们常说，秋季是换季的季节，所以身体中的一些部位，就会面临着新陈代谢，而在秋季中一种很常见的现象就是手蜕皮，它影响手部的外观和人的心情，所以很多人都不太喜欢。

那么今天每日养生网（m.tqys.net）就教大家如何预防秋季手蜕皮以及手蜕皮后应该怎么办。

秋季为什么手容易蜕皮

秋季手蜕皮是一件很常见的事情，为什么在秋季很容易出现手脱皮的现象，和秋季的气候有很大的关系，其次就是和个人的日常生活习惯以及体质有关了。

对于男性来说，在秋季手脱皮多和日常饮食不当有关，而对于女性而言，则多于体质有关，一般来说，体质虚寒的女性在秋季更容易出现手脱皮的现象。

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1、注意饮食，戒烟戒酒。

2、调理脾胃，温补脾肾。

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