女性宫寒竟导致不孕不育？失传已久的治宫寒秘方终于找到了

对于现代很多女性来说，或多或少都会受宫寒的影响，手脚冰凉、四肢发冷、面黄、脱发，这些都是宫寒的症状，但是你不知道的是宫寒还是不孕不育的最大杀手，很多女性都是因为宫寒而诱发各种妇科疾病，所以对于女性来说，任何时候还是要多爱自己一些。今天每日养生网（m.tqys.net）就来和大家了解一下关于宫寒那些事!

引起女性宫寒的原因有哪些?

1、遗传导致个人体质虚弱;

2、夏季在空调房里过分暴露肌肤;

3、快速减肥导致;

4、日常进食太多生冷食物;

5、流产导致。

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1、红花鸡蛋

做法：将鸡蛋打出一个孔，然后塞入藏红花，搅拌蒸熟，每次月经来潮的第二天就开始吃，每天吃一个，直至月经结束，建议连续服用几个周期，特别是由于气虚引起的宫寒不孕，效果不错。

2、益母草煮鸡蛋

做法：先将益母草煎至成汤汁，建议反复煎煮两次，然后用益母草汁煮鸡蛋就可。建议女性在月经结束后食用，可连续服用3天，建议多服用几个周期。

3、鸡煮益母草

做法：先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入鸡中，加入适量水，然后用慢火慢炖，直至鸡肉熟了，加入当归和姜末，就可服用了。

每日养生网(m.tqys.net)温馨提醒：

中医上认为，宫寒并不是一朝一夕就可以调理过来的，引起宫寒的原因诸多，所以在日常生活中一定要多加强运动，提高自身素质，也可以多服用一些可以有助于滋阴养身的食物，比如枸杞、红枣、黄芪等，注意日常生活保暖。如果宫寒问题比较严重的话，一定要到医院接受医生的治疗和建议，不可自己盲目乱补。

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