土豆小孩子能吃吗?小孩子怎么吃土豆?(2)

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小孩子怎么吃土豆?

1、牛奶土豆泥

原料：土豆一个，纯牛奶半杯。

做法：土豆洗干净，放在锅中隔水蒸热;用筷子插一下，能顺利很轻松插进去即可;取出去皮，用勺子压成泥;加入适量牛奶(6个月宝宝吃的话，换成配方奶)，加至适合宝宝食用的稀度。

适合月龄：6个月以上的宝宝。

2、胡萝卜土豆泥

原料：胡萝卜半根，土豆1个。

做法：先将胡萝卜洗净去皮切片;土豆洗净去皮切片;把胡萝卜片和土豆片上锅蒸熟，然后捣成泥，就可以给宝宝吃了。

适合月龄：6个月以上的宝宝。

通过以上文章内容我们可以了解到，土豆这种营养丰富有好吃的蔬菜，不仅适合大人吃，小孩子吃也有很多好处，将土豆制成土豆泥加入孩子的辅食中食用，对于孩子的身体健康有很多好处。

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