菊花茶清热解毒功效多 但孕妇不可大量饮用

说起清热解毒的凉茶，相信很多人脑海中第一个想到的就是菊花茶，菊花从古代开始就是一种食养和治病两用的草本植物，饮用菊花茶是一种很好的养生方法，那么菊花茶的功效都有哪些呢?孕妇可以喝菊花茶吗?跟着每日养生网tqys.net一起来看看吧。

菊花茶的功效是什么?

1、清热解毒

因为菊花中含有挥发油、菊花甙等成分，对金黄色葡萄球菌、多种致病杆菌及皮肤真菌有一定抗菌作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。

2、缓解眼睛疲劳

饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效，除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮肿以外，还可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝3~4杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。

3、有益心血管健康

研究发现，菊花能镇静、降压，扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。

孕妇可以喝菊花茶吗?

孕妇可以喝菊花茶，不过不能大量饮用。

孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些;体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞;脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。

菊花茶有清热解毒、缓解眼睛疲劳、有益心血管健康等功效，我们在生活中可以饮用菊花茶来发挥它的独特作用，不过菊花茶属于凉茶，孕妇可以喝不过要少饮用一些，如果是脾胃虚寒的孕妈妈那就尽量少喝啦，每日养生网tqys.net(m.tqys.net)为大家介绍的菊花茶的相关知识，希望对大家有所帮助。

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