男人那方面不行可不好 按摩这几个穴位保健性功能

随着社会的不断发展，男性所承担的生活工作压力越来越大，再加上一些不健康的生活习惯，很多男性到了30多岁就会出现性问题。其实，在中医上可以通过人体一些穴位的按摩，有效保健男性性功能。

男性早泄有哪些原因？

男性早泄是一种非常常见的男科性功能疾病，引起这种症状的原因大致可以分为两种：一种是心理原因，一种是身体原因。

第一，心理原因。男性可能因为在第一次性生活中有一些不好的经历，或者因为接触了一些不健康的性生活资料，从而就有可能导致在再次进行性生活时出现早泄的情况。

第二，身体原因。如果男性患有肾虚、阴茎发育不良等等各种男科疾病，就有可能因为这些疾病的原因导致出现一些早泄的症状，这种原因引起的早泄症状可以通过有效的医疗手段进行治疗。

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在中医上，人体上有非常多的穴位，而通过某些穴位的按摩，就可以有效保健男性性功能，从而达到治疗早泄的目的。

第一，肾俞穴。这个穴位在人体一共有两道，分别对于人体左右两个肾脏。通过这个穴位的按摩可以有效增强男性的肾气，达到一定的性功能保健效果，有效预防和治疗男性早泄疾病。

第二，曲泉穴。这个穴位在男性做屈膝动作时的膝盖内侧。通过这个穴位的按摩可以有效的预防男性异常的性功能问题，比如阳痿、阴茎痛的等等，对于早泄症状的治疗有着非常不错的作用。

还有哪些方法能有效保健男性性功能？

第一，强壮的身体素质是男性性功能健康的基础，所以男性要坚持每天的体育锻炼。有效的提高整体的身体素质对于男性性功能保健有着非常重要的意义。

第二，注意日常的饮食。有一些食物对于男性的性功能保健是有不利影响的，比如刺激性过强的食物，以及大量的酒精。还有一些食物对于哪些性功能保健有着非常积极的意义。

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