中医丰胸的方法 丰胸的食物有哪些?
2015-01-04 分类:养生知识
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对于女性来说,丰满的胸部可以让女孩子们的身材更好看,所以日常生活中很多女性都会想办法丰胸,但是医美丰胸或者吃药丰胸都具有一定的副作用,所以很多人还想尝试中医丰胸,那么中医丰胸的方法是什么?丰胸的食物又有哪些呢?小编来为大家解答。
中医丰胸有什么方法?
1、按摩膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中;将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
2、按摩乳根:促进体液循环
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。
乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中;用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。
3、按摩天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴;打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
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