长期玩手机危害大 每天玩多长时间手机合适?(2)
2013-10-30 分类:养生知识
每天玩多久手机比较合适?
一般建议大家玩手机最长不要不超过4小时;
手机是一种通讯工具,有移动电话和无线电话两种,而随着科技的发达,现如今的手机也叫做智能手机,能够听音乐、看电视、打游戏等,为人们的生活增添了许多乐趣,但是手机一天玩的时间不能过长,以免出现多种不适情况,一般建议一天玩手机不超过4小时,另外连续时间也不要超过2小时,应该适当休息,保护眼部健康。
长期玩手机不利于身体健康,上文详细的为大家介绍了长期玩手机的危害、以及每天玩手机的时长,希望对大家有帮助,另外我们每日养生网(m.tqys.net)的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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