黑灵芝泡水相关的禁忌

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黑灵芝是我们生活中常见的一种药食两用的东西，虽然说味道是比较的苦，但是对于身体的功效却是非常的显著，而且生活中关于黑灵芝的服用方法也是有很多，我们最常见的就是泡水喝了，那么黑灵芝该怎么泡水喝？有没有什么禁忌呢？针对以上问题接下来就给大家详细地介绍一下。

黑灵芝泡水喝的禁忌

第一：严禁超量

很多人都是认为黑灵芝对于身体是有很好的滋补作用，所以多服用对于身体健康是有帮助，这其实的一个错误的认识，我们如果的大量的服用黑灵芝的话，对于身体健康是会有各种的副作用，严重了是会导致死亡。一般情况下，如果是将黑灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法，那么每天也只能够一两次，千万别多。

第二：严禁久服

而且我们要注意黑灵芝也是一种不能够长期服用的中药材，黑灵芝的效果通常的是服用一个月以上才是会有效果，而且很多人都是用黑灵芝来很好的延缓衰老，我们在连续服用了三个月以后就是要停止了，停止三个月再继续服用。

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