中药火麻仁的功效 火麻仁的食用方法(2)

火麻仁怎么食用?

1、火麻仁茶

把火麻仁和芝麻炒黄，之后碾碎，然后用纱布把渣子过滤掉，只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟，最后放一点糖就可以喝了。

2、火麻仁粥

准备紫苏子、火麻仁各12克，大米100克，盐少许;将紫苏子、火麻仁洗净研细，以水煎取汁;将药汁与大米一同入锅，加适量水烧沸，小火慢煮，至米熟粥成;加入盐调味即可。

中药火麻仁是极好的保健中药，上文为大家详细介绍了火麻仁的功效和吃法，希望对大家有帮助，另外每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解一下。

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