白开水最多能放多久?白开水和冰水哪个更解渴?
2011-06-15 分类：养生知识
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水是我们每天都要补充的物质，我们都知道多喝水可以促进我们身体循环，对身体有很多好处，有些人在做完运动后喜欢大量饮用冰水，不过在我们的印象中，经常喝白开水会更好，那么白开水最多能放多久?白开水和冰水哪个更解渴呢?每日养生网tqys.net这就告诉您。
白开水最多能放多久?
白开水放置时间不要超过24小时，因为如果放置时间过长，水就会产生大量的细菌等物质，将水烧开3-5分钟，水中的亚硝酸盐和氯化物含量最低，开水放置24小时，水中的亚硝酸盐的含量是烧开时的1.3倍，久置的开水也会受到空气中细菌的污染，由此可见，开水放越久，水中的有害物质就越多，就愈加不卫生。
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