月经量少是怎么回事?月经量多少算正常?

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月经量少是月经不调的症状之一，女性朋友都希望自己的月经周期准确，月经量适中，这样才觉得身体健康，有些女性朋友会发现自己的月经量偏少，她们可能就开始疑惑，月经量少是怎么回事呢?正常的月经量是多少呢?别着急，每日养生网tqys.net这就回答您。

月经量多少算正常?

一般每次月经量30毫升是太少，80毫升又过多，正常的应该是每次60毫升左右，这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包(10 片/包)，假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

月经量少是怎么回事?

1、卵巢功能衰退

随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退，直接导致月经量减少，这属于正常生理现象。

2、内分泌紊乱

雌激素水平低导致女性子宫内膜难以增生，薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量，表现为月经量少，导致激素分泌原因有很多，比如肥胖者过度节食、生活无规律以及相关生殖系统疾病等。

3、精神压力大

精神高度紧张、压力加大等突发性或长久性精神状态也有可能导致女性雌激素分泌失调，表现为月经量少，女性平时应该劳逸结合、放松心情，保持健康的心态。

4、子宫方面原因

月经实质上是子宫内膜剥落进而导致的出血现象，它随卵巢周期变化而变化，如果子宫发育不全，即青春期过后子宫仍然小于正常，那么小子宫必然导致子宫内膜剥落量少，直接表现即月经量少，其次，子宫内膜病变、人工流产、刮宫等导致的子宫内膜受损也会导致经量减少。

看了以上内容，我们了解到，月经量一般一次60毫升左右正常，我们平时可以观察卫生巾的用量大概估算，月经量少跟卵巢功能衰退、内分泌紊乱、精神压力大都有关系，我们更要谨慎子宫方面问题引起的月经量少的情况，每日养生网tqys.net(m.tqys.net)提醒大家，月经会在一定程度上反应身体状况，大家要注意多加观察。

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