冰箱中存放食物有期限 长时间冷冻有危害

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许多人喜欢把冰箱塞的满满当当，认为这样才有过日子的气氛，但是你知道冰箱中存放食物也是有期限的吗，超过冷冻时间的食物，食用起来对身体有害无益。那么冰箱中食物的存放期限是多少，吃了长时间冷冻的肉有哪些危害?

冰箱中食物的冷冻存放期限是多少

1、禽肉类

禽肉一般包括鸡鸭鹅等肉类，保质期为8-10个月。

2、红肉类

红肉是指猪肉、牛肉、羊肉等肉类，存放期限为10-12个月左右。

3、蔬菜类

一般蔬菜的存放期限是，比如玉米、板栗等，可以存放5个月。

4、海鲜类

比如鱼虾等，可以存放半年左右。

5、主食

一些速冻食品，比如包子、饺子、馄饨等，可以存放1-2个月。

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1、分类冷冻

冷冻前要将食物进行分类，然后用保鲜袋或保鲜膜仔细包装。

2、洗净冷冻

家禽、海鲜、肉类等食物在冷冻前一定要将之清洗干净后，再进行冷冻。

3、保证低温

冰箱的冷冻室温度最好能达到零下18℃以下。

吃长时间冷冻的肉有哪些危害

1、食物中毒

2、免疫力下降

3、加速衰老

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