欧阳路街道社区卫生服务中心举办“冬季养生讲座”

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为传播中医健康理念，分享冬季养生方法。日前，欧阳路街道社区卫生服务中心家庭医生在欧阳路街道第五市民驿站新时代文明实践站举办“冬季养生讲座”。

本次讲座特邀上海市中西医结合医院肿瘤科付淑娟医师主讲。讲座中，付淑娟医师从冬季饮食、运动切入，分别讲述冬季养生保健宜忌、防病注意点、食补食物、药补方法。期间，付淑娟医师还现场演示了八段锦养生法，并现场指导居民的动作和进行纠正。

当天，欧阳路街道社区卫生服务中心陈中怡还向居民介绍了中医科防疫方香囊的使用方法。防疫方香囊由藿香、石菖蒲、紫苏梗、八角茴香、艾叶、佩兰、白芷、苍术组成，悬挂室内或佩戴在身上，香气通过人体口鼻、皮肤吸入，随气血经脉运行周身，能够安全便捷的起到避秽除毒的功效。

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